דיכאון יכול להתבטא בהרגשה כללית של ייאוש או בדיכאון קליני או בטיפול בתרופות פסיכיאטריות. ככל שעושים פעמים רבות יותר את התרגיל ומרגישים הקלה, מומלץ לבקש מהרופא הפחתת המינון או שינוי התרופות לסוג "חלש" יותר. על פי הרפואה הסינית, דיכאון ממוקם בלב. המשמעות היא שאדם שסובל מדיכאון עלול ללקות במחלת לב. לכן הטיפול הוא בלב.